メラトニンは、体がリラックスして入眠のタイミングが来たことを脳に伝える重要な睡眠ホルモンで、メラトニンサプリメントは、睡眠の補助になる可能性が高い。犬が口をくちゃくちゃと動かしている様子を見たことがあるでしょうか。不思議な仕草なので�